ZIELE/SCHWERPUNKTE:
Im Capoeira geht es vor allem um Spaß an der Bewegung und in der Gruppe. Hierbei ist Achtsamkeit wichtig, da die Übungen mit dem Partner bzw. der Gruppe ausgeführt werden. Es erfordert eine Balance zwischen Miteinander und (wenn notwendig) Durchsetzungsvermögen.
Schwerpunkte der Capoeira-Praxis für Kinder sind daher
* einfache spielerische Bewegungsmuster (zB. Tierbewegungen)
* Einzel- und Partnerübungen
* Kreis- und Gruppenspiele
* Gruppendynamik und Gesang
* Roda (Capoeira Kreis) - ritualisierte Spiele und Abfolgen geben Sicherheit und schaffen Platz für Spontanität, strategisches Denken und Gemeinschaft
Typische Übungen sind
Ginga - Der Grundschritt schult die Koordination.
Halbmond - Der Fußtritt fördert das Gleichgewicht.
Skorpion - Die Stützübung gibt Sicherheit.
Hocke - Die Haltung fördert die Beweglichkeit.
Capoeira Märchen
Die Kinder erfahren im Kurs Geschichten über kleine Capoeira Helden, deren Abenteuer und, wie sie mit Mut, Freundschaft und Verständnis Probleme lösen.
Gerne kommt der Trainer zu Ihnen in den Kindergarten und stellt Capoeira in der Bewegungsstunde vor.
Bei Interesse können weitere Termine gebucht werden.
Bewegungseinheit mit live Musik, 1 Geschichte und vielen Bewegungsspielen; Frage-Runde an den ehemaligen Capoeira Europmeister
Einheit à 30-50 min, Anzahl der Termine nach Absprache
nach Absprache